Refleksoterapia stóp...

...to sposób leczniczego masażu, w którym stymulowane są obszary i punkty powiązane z konkretnymi organami i układami w ciele. Podczas masażu pobudza się również umiejscowione w stopach fragmenty meridianów, czyli kanałów energetycznych przechodzących przez ciało.

Nazywam się Monika Zięba.

Poprzez refleksologiczny masaż stóp pracuję z dorosłymi i dziećmi.
Jestem absolwentką Międzynarodowej Akademii Refleksologii i Terapii Meridianowej w Warszawie.
Zajmuję się również dietetyką według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, której uczyłam się w Instytucie Medycyny Chińskiej i Profilaktyki Zdrowia w Krakowie.
W pracy z klientami staram się dotrzeć do głębokich przyczyn ich dolegliwości, korzystając z wiedzy z zakresu Psychobiologii, zdobytej na I edycji Akademii Psychobiologii w Krakowie.
Poprzez masaże, właściwe żywienie i pracę z emocjami wydarzają się w życiu zmiany, uwalniane są niepotrzebne już wzorce postępowania, w przestrzeni relaksu i spokoju ciało zyskuje przestrzeń do samouzdrawiania, podnoszą się wibracje i pojawia się odwaga do bycia w pełni sobą, do życia w zgodzie z tym kim naprawdę jesteśmy.

Gabinet

Moje miejsce pracy nazywa się spiliά.
To w języku greckim oznacza jaskinię.
Jest to miejsce relaksu, spokoju, taka trochę kryjówka przed hałasem codzienności.
Każdy kto tutaj przychodzi ma pewność, że nie zostanie oceniony, z nikim porównany.
Spotkasz się tutaj z pełnią akceptacji dla tego kim jesteś i w którym miejscu swojego rozwoju właśnie się znajdujesz.
Czasami można tu wypić dobrą herbatę ziołową, czasami zjeść roślinne ciastko.
Ale przede wszystkim przy łagodnej muzyce pozwolić sobie na głęboki relaks przy masażu refleksologicznym.

Zapraszam Cię serdecznie.

Refleksoterapia twarzy...

...to masaż dogłębnie relaksujący, odprężający i bardzo przyjemny. Stymulacja receptorów na twarzy odruchowo działa na narządy wewnętrzne. Pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się, tkanki stają się lepiej ukrwione przez co komórki są lepiej zaopatrzone w tlen, energię i substancje odżywcze. Poprawia się usuwanie toksyn. Podnosi się poziom witalności, między innymi dlatego, że masaż pomaga usunąć blokady energii w meridianach co przywraca swobodny przepływ energii życiowej. Zabieg ten pobudza możliwości samoregulacji i samoleczenia organizmu.

Refleksologia – teoria

Refleksologia jest nauką, według której wszystkie narządy ciała odpowiadają punktom odruchowym (refleksorycznym) na stopach. Stymulacja tych punktów uaktywnia proces samoleczenia organizmu.
Refleksologia jest terapią holistyczną co oznacza, że traktuje człowieka jako niepodzielną całość obejmującą ciało, umysł i ducha. Refleksolog nie diagnozuje choroby i nie leczy jej objawowo, zaistniałą dolegliwość rozważamy w kontekście całego organizmu i poprzez masaż stymulujemy potencjał samouzdrawiania.
Masaż refleksologiczny wprowadza organizm w stan relaksu. Jest skutecznym antidotum na stres. Wskutek zabiegu dochodzi do odprężenia i likwidacji napięcia, a przez to poprawia się krążenie płynów ustrojowych, składniki odżywcze są lepiej dystrybuowane do komórek a wszystkie narządy funkcjonują sprawniej i wydajniej. Poprzez techniki uciskowe stosowane na receptorach przesyłane są wibracje do odpowiedniego narządu lub układu co usuwa blokady i zastoje energetyczne oraz przywraca zrównoważony przepływ energii życiowej. Stopy łączą nas z Ziemią. Masaż stóp zabiera uwagę skupioną w umyśle wprost do ciała. Refleksoterapia korzystnie oddziałuje na wszystkich trzech poziomach: fizycznym, psychicznym i duchowym.

Z książki „Refleksologia” autorstwa Inge Dougans – założycielki Międzynarodowej Akademii Refleksologii i Terapii Meridianowej:
„Głównym celem refleksologii jest pomoc ludziom w osiągnięciu i utrzymaniu lepszego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Imponujące skutki zabiegów refleksologicznych wynikają z niesamowitego potencjału terapeutycznego jaki tkwi w stopach. Sześć większych meridianów przenikających główne narządy – meridian żołądka, śledziony, wątroby, pęcherzyka żółciowego, nerki i pęcherza moczowego – zaczyna się lub kończy w palcach u nóg.”

Częstotliwość masaży

W mojej praktyce stosuję następujące rozwiązania odnośnie częstotliwości masaży:
• W przypadku gdy u klienta występuje problem zdrowotny lub dolegliwość nad którą mamy pracować (np. nadciśnienie, bóle pleców) zalecam serię zabiegową. Seria to 10 do 12 masaży najlepiej dwa razy w tygodniu, lub jeśli nie ma takiej możliwości - jeden raz w tygodniu. Po jednej takiej serii zwykle występuje znaczna poprawa stanu zdrowia. Wskazane jest okresowe powtarzanie pojedynczych zabiegów w celu utrwalenia efektów serii (zabiegi przypominające).
• W przypadku klientów, którzy chcą korzystać z dobrodziejstw refleksoterapii, ale nie mają znacznych problemów zdrowotnych, nad którymi w danym momencie chcą pracować spotykamy się około raz na trzy, cztery tygodnie, aby jak najlepiej utrzymać efekt relaksu wewnętrznego.
• Szczególnie dla pań (ale nie tylko) polecam zabiegi refleksoterapii twarzy, nawet jeden masaż na dwa, trzy tygodnie powoduje widoczne efekty w postaci ujędrnienia i uelastycznienia skóry twarzy oraz podniesienia poziomu witalności.

Zapraszam na ponad godzinę przyjemnej relaksacji z ubocznymi efektami w postaci dodatkowych korzyści zdrowotnych.

os. Zgody 7
Nowa Huta
Kraków
888 918 836


lub

Napisz do mnie

refleksoterapianowahuta@gmail.com